各種トレーニング
施設案内での各種トレーニング、ダンベルは28kまで マシン8台、フリーウエイト5台、有酸素トレーニング、トレッドミル2台、その他5台、各種マシンを取り揃えています。
高齢者トレーニング
50歳以上、リハビリ後の運動、高齢者、介護予防、何らかの障害をお持ちの方へご提供させて頂いております。
安全にストレッチとトレーニングをご指導致します。
現在では、就労継続支援Ｂ型共同作業所がんばりやさんとタイアップし、生活習慣病等の予防運動に力を入れております。
ご利用時間・金額は利用頻度により違いがございます。お問い合わせ下さい。
RESET１時間体験レッスン
フィットネスクラブ リセットを分かっていただく為に、１時間の体験レッスンを１０００円で承っております。
各種トレーニングマシンに触れてリセットを堪能して下さい。
【料金システム】
・入会金 10,000円
・月会費（税抜）
ＯＰＥＮ～１７:００…５０００円＋税
１７:００～２２:００…６０００円＋税
ＯＰＥＮ～２２:００…７０００円＋税
ＯＰＥＮ～２０:００…４５００円＋税 ※シニア会員７０歳以上
体験レッスン 約１時間…１０００円
1時間体験レッスンお申し込みの流れ
| 01 | お電話でお申し込みください。 |
|---|---|
| 02 | 当日は動きやすい格好でお越しください。脱水状態にならないよう水分補給のできるものも持ってくるかクラブ内で購入すると良いでしょう。 |
| 03 | 前金になりますのでトレーニング前にお支払いください。 体験内容は・有酸素運動を20分弱・筋力トレーニングマシンを５台程度ほど良い疲労感を感じながら気持ちよく汗をかいて頂きたいと思います。 |